文/摄  马樱宁   张  伟   赵鹏飞

A4210环保实践项目是北京林业大学学生于2012年发起的绿色环保实践。在前不久评选揭晓的第十一届母亲河奖中，这个项目获得了“绿色项 目奖”。

“A”代表的是英文“Action”，意为“行动”，“4”指“衣、食、用、行”四个生活方面，“21”指“21天效应”，“0”指“节俭、低碳”。这个项目旨在号召社会公众利用21天行动起来，在“衣、食、用、行”等四个方面养成低碳环保的好习惯，逐渐达到“0”浪费、“0”排放的成果。

此前，这个项目还曾获全国青年志愿服务大赛金奖、“光大环保杯”一等奖、北京高校精神文明建设工作优秀案例、首都大中专暑期社会实践先进团队等多项荣誉。

一张废纸的绿色创意

“一张废纸可以用来做什么？”

这是2012年，北京林业大学热爱环保的几位大学生聚在一起讨论的话题。

“一张废纸可以折叠成手工艺品，可以剪裁成窗花，可以折叠成收纳纸盒……”

从那时起，北京林业大学校园里兴起了废纸利用的风气，生态环保理念——“A4210”应运而生。

A4210环保实践团在科右前旗面向居民开展环保实践活动

最初“A4210”的含义可以概括为一句顺口溜：“A4纸两面用，一次对折0浪费”。一张经过双面使用过的A4纸，通过一次简单地折叠，变身餐桌上盛放垃圾的小纸盒。小小的纸盒四平八稳、默默提醒大家“零浪费、零餐余”，如同“A4210”最初的信条——勤俭节约一般，朴实却有力。

在10多年时间里，小纸盒中飞出的创意得到了北林学生的进一步发扬，“A4210”理念也有了新的诠释。

A4210环保理念衍生了形式多样、大众喜闻乐见的活动，形成了环保实践项目。大学生们利用课余时间，走出宿舍，走出校园，走进社区，走进乡野，号召社会公众利用21天行动起来，养成绿色好习惯。

如何能坚持21天？

2014年，项目为引导公众养成好习惯，在校园内，通过“A4210吉尼斯纪录榜”“A4210代言人评选” “A4210青春榜样”等同学们喜闻乐见的创新方式，制定“坚持吃早餐”“上课关闭手机”等立足同学学习、生活“微处”的目标好习惯，强化青年学生习惯养成教育。

活动号召同学们以8秒微视的形式纪录点滴变化，在参与者自我约束的同时，互相监督，提高好习惯养成成功率。在21天的习惯养成期结束后，开展“A4210代言人”评选活动，树立典型，利用微电影和文字报道等多方位宣传；编创A4210微课程，利用网络传播健康学习、生活方式。线上、线下同步更新“A4210吉尼斯记录榜”，鼓励同学参与活动，刷新自己、他人、各团体的好习惯记录。

学生们走出了校园，走进北京市中国地质大学社区、小辛庄镇、二里庄社区等7个社区（乡镇）开展A4210理念推广活动，创新推出“志愿者与参与者”结对的活动形式。线下通过互动游戏等形式，面向社区中青年、老年等群体宣传A4210理念成果、科普绿色环保知识。线上志愿者利用微信或微博平台与参与者互动，利用21天共同养成绿色出行、绿色餐饮、绿色生活、绿色传播四方面好习惯。“A4210好习惯养成计划”共举办5期，邀请1119名首都市民直接参与活动，间接影响16000多人。

2016年， 名为“改友圈”的A4210好习惯养成计划线上交互平台上线了。大家在此打卡，记录每日环保行为和心得，点亮一个个微计划：21天不用一次性餐具、21天光盘行动、21天运动健身。同时，项目组建A4210俱乐部，以“会员制”与“社群化”相融合的激励活动吸引参与者，定期开展免费的插花艺术体验、压花设计体验、养生知识讲堂等绿色活动，探索出从“他律”到“自律”、再到“律他”的循环养成途径。

“微”行动汇聚“大”力量

2018年，项目推出A4210好习惯养成微行动“百区千户万人计划”，将A4210理念带入首都百个社区、千户家庭、覆盖万余人次，号召首都市民以家庭为单位加入活动，发挥家庭成员间的相互带动作用。大学生志愿者在多个社区和景区开展绿色环保活动、相关文化讲解和健身活动。志愿者在9个社区开展34次活动。

2023年，项目推出了A4210“青绿游记”系列活动，主张以“学+玩”的形式传递绿色环保理念，宣传生态文明思想。志愿者们“各显神通”，带领参与者们变废为宝、识花认植、艺术创作、角色扮演。有趣的学习体验互动，激发社区居民们的环保兴趣，助力首都生态文明建设。

项目开展至今，联合了40多所高校学生，走进158个社区，22个公园（广场），陆续开展了“环保体验”“垃圾分类”“光盘行动”等系列志愿实践活动，引领广大青年学子参与基层社区治理，投身绿色环保事业，将绿色环保理念带进千家万户，助力低碳发展，活动间接影响覆盖超10万人。

这个项目吸引了众多大学生参与其中，引他们养成绿色、勤俭、热爱劳动的好习惯，开展共享自行车摆放、桶边值守、垃圾分类、光盘行动等活动。

2020年，为培养师生的垃圾分类好习惯、确保垃圾分类后再投放，项目推出了“垃圾分类，与环保同行”专项行动，面向班级团支部招募垃圾分类“桶前值守”志愿实践者，对师生投放垃圾进行检查，要求投放者按照“不分类、不投放”的原则进行垃圾分类；对垃圾分类有误者进行引导，协助其进行正确的垃圾分类，做好环境清洁和秩序维护，收集师生对垃圾分类工作的建议并及时反馈。专项行动招募了近3500名志愿者，服务在全校12栋楼宇的40多个点位。有近200支校内党团支部、学生组织集体报名参与。班级团支部数量约占全校团支部总数的三分之一。

2021年，经后勤部门统计，北京林业大学整体的剩饭剩菜量比以往减少了5%。这个数字的背后，有面向全校开展“A4210光盘我先行”活动的功劳。

A4210环保实践团在全面开展垃圾分类实践的经验基础上，发力“光盘行动”，从源头减少浪费，设立A4210光盘行动志愿实践岗，在全校各个食堂，向师生推广光盘行动，引导就餐人员使用微信小程序，为自己的光盘拍照、打卡。在小程序中，就餐人员可以看到全校的“打卡朋友圈”和“打卡排行榜”，记录自己的光盘心得，累积打卡次数。同时设立“打卡积分兑奖品”的奖励机制，校园文创胶带、书签、帆布袋、文件夹等富有文化内涵、简约实用的礼品作为奖励。“A4210光盘我先行”线上光盘打卡活动累计参与量达10500余人次，在校园内掀起了一股“光盘行动是新时尚”的良好风气。

项目携手全国各高校、组织社团共同参与，汇聚更多的青年力量。

2013年绿桥、绿色长征活动推进会上，项目与新浪无线合作启动了“A4210青少年勤俭低碳养成计划”全国推广微博平台，建立#21天好习惯养成微行动#的话题，得到众多网友的关注和参与。

2022年，A4210团队在北京冬奥期间举办“青力冬奥”冬奥绿色清单活动，围绕“绿色冬奥我知道、自然观察我记录、光盘行动我参与、垃圾分类我先行、绿色交通我践行、节约资源我奉献”进行每日打卡，号召广大师生加入到环保迎冬奥中来。活动联合京内高校，超300人参与，累计发帖量超过6000个，微博#2022绿色清单#话题阅读次数达165万次。

将绿色理念带向大江南北

自2013年起，项目每年组建A4210环保实践团依托暑期社会实践活动，前往山西、内蒙古、青海、西藏等10多个省（自治区），开展调研、实践，号召越来越多社会公众加入到绿色事业中。连续多年接力不息，团队完成了多篇调研报告及实践论文，产出了多项文创、规划方案、宣传短片等成果。项目被多家主流媒体报道，连续多年获评首都大中专学生暑期社会实践优秀团队。

2019年，A4210环保实践团在暑期前往内蒙古鄂尔多斯，在实践中继续践行和发展A4210环保理念，以绿色发展、生态环保为主题，在“绿色长征”实践项目的基础上围绕“生态保护、乡村振兴、党史学习”三大线索开展实践，为建设美丽鄂尔多斯贡献青春力量。

2022年，A4210环保实践团将A4210绿色环保理念同国家发展战略与现状结合，以生物多样性保护为题，深入山西省湿地保护区，重点实践调研湿地保护与修复对当地经济发展和建设带来的影响，开展湿地保护及生物多样性保护的生态环保宣传活动。

2023年，项目与2023年绿色长征科考实践结合，来自257所高校1071支团队9648人奔赴全国各地开展绿色发展科考调研、生态环保科普教育宣讲、低碳环保实践等系列活动，动员社会公众签署A4210环保理念承诺书，21天养成低碳生活好习惯。

以微小致远大

从“假如给我21天”习惯养成微行动，引导同学们通过“21天效应”养成在日常生活中节约环保的习惯，到开创“A4210改友圈”线上平台并设计一套完整的积分会员奖励制度；从“绿心计划”利用线上平台资源“寻绿”“学绿”“传绿”，到围绕“垃圾分类”“光盘行动”“疫情防控”三大主线开展“线上+线下”“自律+他律”相结合的志愿服务活动，A4210环保实践项目在校园内外营造出一股勤俭节约、低碳环保的绿色新风尚，号召越来越多人加入环保事业，共建美丽绿色中国。

未来A4210环保实践项目将不断丰富品牌内涵，创新探索实践模式，不断扩大项目影响力，服务基层社会治理，持续为国家生态环境保护事业贡献青年力量！

A4210志愿者在延庆调查绿色冬奥